Εισαγωγή: Ο αθέατος κόσμος που ορίζει η μη λεκτική επικοινωνία Πόσες φορές έχουμε νιώσει πως οι λέξεις, όσο κι αν προσπαθούμε, δεν αρκούν για να …
Σχέσεις Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΜη λεκτική επικοινωνία: Πώς να καταλαβαίνουμε όσα δεν λέγονται
Παιδί & Γονείς Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΤο παιδί που μεγάλωσε μόνο του μέσα στο σπίτι: Η συναισθηματική παραμέληση στην παιδική ηλικία
Αόρατος σε ένα γεμάτο δωμάτιο Έχεις νιώσει ποτέ αυτή την παράξενη αίσθηση, να είσαι “αόρατος” μέσα σε ένα δωμάτιο γεμάτο ανθρώπους; Αναρωτήθηκες ίσως γιατί, ακόμα …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΑυτοσυγχώρεση: Γιατί είναι η πιο δύσκολη μορφή αγάπης
Αυτοσυγχώρεση: Η πιο δύσκολη μορφή αγάπης Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή που, ακόμη κι αν όλοι γύρω μας έχουν πάψει να μας κατηγορούν, εμείς εξακολουθούμε …
Παιδί & Γονείς Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταSocial media και νέοι: Σύνδεση ή παγίδα για την ψυχική υγεία;
Η νέα πραγματικότητα της ψηφιακής γενιάς Εκεί που παλαιότερα το σχολείο, η γειτονιά ή η παρέα αποτελούσαν τον βασικό χώρο κοινωνικοποίησης. Σήμερα το Instagram, το …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΨυχικό τραύμα: Γιατί επαναλαμβάνουμε τον πόνο;
Η αόρατη νοσταλγία του τραύματος Στην καρδιά πολλών δυσλειτουργικών σχέσεων, κρύβεται ένα παράδοξο: το ψυχικό τραύμα και ο πόνος που δεν αντέχουμε είναι συχνά και …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΤροφή και Ψυχολογία: Η συμβολή της στη δημιουργία σχέσεων
Η τροφή ως φορέας συναισθημάτων Η τροφή και η διατροφή έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερο, το επίκεντρο της προσοχής και της ενασχόλησης …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΧορτοφαγία και Βεγκανισμός: Η Ψυχολογία πίσω από τη διατροφή
Τι είναι η χορτοφαγία: Ορισμός και Ιστορία Η χορτοφαγία είναι ένας τρόπος διατροφής ο οποίος επιτρέπει την κατανάλωση μόνο φυτικών τροφών. Αυτό σημαίνει πως ένα …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΑυτοενσυναίσθηση: Αναζητώντας τον εσωτερικό μας Ιαβέρη
Η παγίδα της αέναης αυτοπεποίθησης Το κυνήγι μιας καλής αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης έχει προσλάβει τη μορφή ενός είδους «θρησκείας» τις τελευταίες δεκαετίες. Η βιομηχανία των …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΨυχοθεραπεία: Γιατί ορισμένες φορές η ψυχοθεραπεία δεν βοηθά;
Ψυχοθεραπεία: Η αναζήτηση της αποτελεσματικότητας Είναι γνωστό σε όλους, όσον αφορά στην ψυχοθεραπεία τουλάχιστον, πως κανένας επαγγελματίας της σωματικής ή ψυχικής υγείας δεν καταφέρνει να …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΝοηματοποίηση: Τι είναι και ποια η αξία της στη ζωή
Η νοηματοποίηση ή εννόηση (mentalization) αποτελεί μια θεμελιώδη ψυχική λειτουργία. Είναι η ικανότητα κατανόησης όχι μόνο της ίδιας της συμπεριφοράς μας, αλλά και αυτής των …