Γενικά Όλοι μας αισθανόμαστε κάποιες φορές κουρασμένοι, λυπημένοι, ανήσυχοι ή έχουμε άγχος, όταν συμβαίνουν δυσάρεστα πράγματα στη ζωή μας που δημιουργούν εντός μας έντονη συναισθηματική φόρτιση. …
Συναισθηματικές δυσκολίεςΓενικευμένη αγχώδης διαταραχή: συμπτώματα, αυτοβοήθεια, αντιμετώπιση
Συναισθηματικές δυσκολίεςΚοινωνική φοβία: συμπτώματα, αυτοβοήθεια, αντιμετώπιση
Κοινωνική φοβία: γενικά Υπάρχουν ορισμένοι που νιώθουν ασφαλείς σε κάθε κοινωνική κατάσταση αλλά και κάποιοι άλλοι που νιώθουν ντροπή και ανασφάλεια στις περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις. …