Η Φύση και η Διαχείριση του Θυμού Ο θυμός αποτελεί μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπου απέναντι σε κάθε μορφή απειλής. Όταν βιώνουμε κίνδυνο, αντιδρούμε …
Άγχος & ΣυναισθήματαΘυμός: Πώς να τον διαχειριστείτε αποτελεσματικά
Άγχος & ΣυναισθήματαΚατάθλιψη: Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαδρομή, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορούμε να κάνουμε για να στηρίξουμε τον εαυτό μας. Σε ένα υπέροχο αφιέρωμα της πάλαι …
ΣχέσειςΨυχικός πόνος: Πώς να βοηθήσετε έναν δικό σας άνθρωπο
Ψυχικός πόνος: γενικά Ο ψυχικός πόνος αποτελεί μια οδυνηρή εμπειρία που επηρεάζει όχι μόνο το άτομο που υποφέρει, αλλά και τους ανθρώπους που βρίσκονται δίπλα …
ΨυχοθεραπείαΨυχοδυναμική ψυχοθεραπεία: Τι είναι και πώς βοηθά
Η Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία (Ψ.Ψ.) βασίζεται στην ψυχαναλυτική θεωρία και κλινική πράξη που εξελίσσονται συνεχώς εδώ και περισσότερο από έναν αιώνα. Ορισμένα θεωρητικά μέρη της αρχικής …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΑυτοκαταστροφικότητα: Μια ψυχολογική και φιλοσοφική προσέγγιση
Εισαγωγή: Η τάση προς τον θάνατο Πιστεύω ακράδαντα στην άποψη πως η ανθρώπινη φύση εμπεριέχει την αυτοκαταστροφικότητα. Πρόκειται για μια διάθεση, τάση ή ορμή θανάτου. …
ΣχέσειςΏριμη αγάπη: Τι σημαίνει και ποια είναι τα χαρακτηριστικά της;
Η ώριμη αγάπη είναι το ζητούμενο σε κάθε ουσιαστική ανθρώπινη επαφή. Οι περισσότερες σχέσεις αρχίζουν με πάθος ή έρωτα, και αυτό συμβαίνει γιατί ο έρωτας, …
Σκέψεις & ΣτοχασμοίΕλευθερία: Τι σημαίνει να ζεις χωρίς εσωτερικούς περιορισμούς
Πότε, αλήθεια, είμαστε πραγματικά ελεύθεροι; Πότε νοιώθουμε αυτήν την αίσθηση της ελευθερίας; Όταν είμαστε εντελώς ανεξάρτητοι; Όταν μπορούμε να κάνουμε, ανά πάσα στιγμή, αυτό που …