Όταν η βεβαιότητα γίνεται ψευδαίσθηση ασφαλείας Στην πρώτη παράγραφο, πρέπει να μπει η λέξη-κλειδί αυτούσια.Αντικατάστησε την πρώτη παράγραφο με αυτή: «Η ανάγκη μας να ελέγχουμε …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΨευδής αίσθηση ελέγχου: Γιατί θέλουμε να προβλέπουμε τα πάντα;
Άγχος & ΣυναισθήματαΝτροπαλότητα: Όταν ο φόβος της έκθεσης γίνεται βάρος
Ντροπαλότητα: γενικά Κάποτε, μια νέα κοπέλα που παρακολουθούσα και αντιμετώπιζε έντονη ντροπαλότητα, μου είπε: «Όταν αποκαλύπτω σε κάποια άτομα με τα οποία γνωριζόμαστε καλά πως …
Άγχος & ΣυναισθήματαΕποχική κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτιολογία, αντιμετώπιση
Γιατί η αλλαγή των εποχών επηρεάζει τη διάθεσή μας; Αυτό που συνήθως συμβαίνει είναι πως χαιρόμαστε και απολαμβάνουμε λίγο-πολύ τις αλλαγές των εποχών του χρόνου, …
Άγχος & ΣυναισθήματαΓενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Γενικά Όλοι μας αισθανόμαστε κάποιες φορές κουρασμένοι, λυπημένοι, ανήσυχοι ή έχουμε άγχος, όταν συμβαίνουν δυσάρεστα πράγματα στη ζωή μας που δημιουργούν εντός μας …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑυτοτραυματική συμπεριφορά: Όταν ο πόνος βρίσκει φωνή μέσα στο σώμα
Εισαγωγή Υπάρχουν φορές που ο πόνος δεν βρίσκει τρόπο να ειπωθεί με λόγια. Δεν υπάρχουν λέξεις να περιγράψουν αυτό που πονά βαθιά, ούτε άνθρωποι που …