Ο φόβος της εγγύτητας – Η παράξενη αντίφαση Αναζητούμε τη σύνδεση. Διψάμε για εγγύτητα, οικειότητα, επαφή. Και όμως, όταν αυτή πλησιάζει, πολλοί από εμάς κάνουν …
ΣχέσειςΦόβος εγγύτητας: Γιατί μας τρομάζει αυτό που επιθυμούμε;
Άγχος & ΣυναισθήματαΚρίσεις πανικού vs κρίσεις άγχους: Ποιες είναι οι πραγματικές διαφορές;
Η διάκριση μεταξύ κρίσεων πανικού και άγχους Όποιος έχει βιώσει κρίσεις πανικού γνωρίζει πολύ καλά το πόσο επώδυνες είναι. Παρόλο που οι κρίσεις αυτές δεν …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΑυτοενσυναίσθηση: Αναζητώντας τον εσωτερικό μας Ιαβέρη
Η παγίδα της αέναης αυτοπεποίθησης Το κυνήγι μιας καλής αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης έχει προσλάβει τη μορφή ενός είδους «θρησκείας» τις τελευταίες δεκαετίες. Η βιομηχανία των …
Άγχος & ΣυναισθήματαΤελειοθηρία και τελειομανία: Αίτια και αντιμετώπιση
Η τελειοθηρία ως μάστιγα της σύγχρονης εποχής Πράγματι, η συχνότητά της βαίνει συνεχώς αυξανόμενη τις τελευταίες δεκαετίες, ιδιαίτερα στους κόλπους της νεότερης γενιάς., ιδιαίτερα στους …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑγοραφοβία: Συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση
Παρόλο που η αγοραφοβία είναι μία ευρέως γνωστή διαταραχή, εντούτοις υπάρχει μια σύγχυση στον περισσότερο κόσμο όσον αφορά στο τι ακριβώς είναι ή στο …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑποπροσωποποίηση και αποπραγματοποίηση: Ένα ιδιαίτερο σύνδρομο
Το να νιώσει κάποιος πως δεν είναι πραγματικός (αποπροσωποποίηση) ή πως η πραγματικότητά του δεν είναι πραγματική (αποπραγματοποίηση), είναι δυνατόν να συμβεί σε αρκετές περιπτώσεις. …
Άγχος & ΣυναισθήματαΜεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Στα άτομα με μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας (Μ.Δ.Π.), ο θυμός και η οργή είναι τα κυρίαρχα αισθήματα. Πράγματι πίσω από αυτά, καραδοκούν το άγχος, η ανησυχία, …
ΨυχοθεραπείαΚαλός ψυχολόγος, ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής: Πώς να επιλέξετε σωστά;
Ψυχολόγος ή ψυχίατρος και πώς επιλέγεται ένας καλός ψυχολόγος; Όλοι μας, όταν αναζητούμε έναν καλό ψυχολόγο, ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή, θέλουμε να απευθυνθούμε στον καλύτερο ειδικό. …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΝοσταλγία: Φίλος ή εμπόδιο στην προσωπική μας εξέλιξη;
Τι είναι, αλήθεια, η νοσταλγία; Πότε, γιατί και υπό ποιες προϋποθέσεις βιώνουμε νοσταλγικά αισθήματα; ΤΤα βιώνουμε όλοι με τρόπο παρόμοιο;”, προσάρμοσε τη μεγάλη πρόταση ως …
Άγχος & ΣυναισθήματαΨυχικό τραύμα: Αίτια, συμπτώματα και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
Ψυχικό τραύμα: Μια ιστορική και κλινική αναδρομή Η επιστήμη της ψυχιατρικής έχει να επιδείξει αρκετές περιπτώσεις εσφαλμένων προσεγγίσεων. Ωστόσο, η σύγχρονη κατανόηση του ψυχικού τραύματος …