Τελευταία άρθρα
Ψυχολογία - Ψυχοθεραπεία
Όταν η ψυχοθεραπεία δεν βοηθά
Είναι γνωστό σε όλους πως κανένας επαγγελματίας της σωματικής ή ψυχικής υγείας δεν καταφέρνει να βοηθήσει όλους όσους απευθύνονται σε αυτόν. Ιδιαίτερα όσον αφορά στο χώρο της ψυχικής υγείας και κυρίως της ψυχοθεραπείας, ο θεραπ...
Διαπροσωπικές σχέσεις
Θεραπεία ζεύγους : ένα βάλσαμο που ανακουφίζει
Οι περισσότεροι από εμάς επιθυμούν να βιώσουν, κάποια στιγμή, την εμπειρία του μοιράσματος της ζωής τους με κάποιον άλλον. Οι μακρόχρονες, αν όχι για ολόκληρη τη ζωή, συντροφικές σχέσεις αποτελούν αυτό που οι περισσότεροι...
Γενικά θέματα
Τελειοθηρία/Τελειομανία
Η τελειοθηρία μοιάζει να γίνεται μία από τις μάστιγες της σύγχρονης εποχής, στις Δυτικές τουλάχιστον κοινωνίες. Η συχνότητά της βαίνει συνεχώς αυξανόμενη, τις τελευταίες δεκαετίες, ιδιαίτερα στους κόλπους της νεότερης γεν...
Συναισθηματικές καταστάσεις
Αγοραφοβία: συμπτώματα, αιτιολογία, κατανόηση, αντιμετώπιση
Παρόλο που πρόκειται για μία ευρέως γνωστή διαταραχή, εντούτοις υπάρχει μια σύγχυση στον περισσότερο κόσμο, όσον αφορά στο τι ακριβώς είναι ή στο τι σημαίνει η αγοραφοβία. Καταρχήν, πολλοί έχουν την εντύπωση πως αγοραφοβία είνα...
Διαπροσωπικές σχέσεις
Νοηματοποίηση: Τι είναι και τι σημαίνει
Η νοηματοποίηση, δηλαδή, η ικανότητα κατανόησης όχι μόνο της ίδιας συμπεριφοράς, αλλά και αυτής των άλλων, με βάση εσωτερικές ψυχικές καταστάσεις, όπως τα συναισθήματα, οι σκέψεις, οι παρορμήσεις και οι επιθυμίες, είναι αυτό πο...
Συναισθηματικές καταστάσεις
Σύνδρομο αποπροσωποποίησης/αποπραγματοποίησης
Το να νιώσει κάποιος πως δεν είναι πραγματικός ή πως η πραγματικότητά του δεν είναι πραγματική είναι δυνατόν να συμβεί σε περίπτωση που φοβηθεί πολύ, βιώσει έντονο στρες, του λείπει ο ύπνος, είναι υπό την επήρεια αλκοόλ ή ναρκ...
Γενικά θέματα
Ποια η διαφορά ανάμεσα σε αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση;
Η κοπέλα που κάθονταν απέναντί μου, απαντώντας στην ερώτησή μου για τους λόγους που με επισκέφθηκε, είπε: “Θεωρώ πως είμαι ένα ασφαλές άτομο με καλή αυτοπεποίθηση, απολαμβάνω τη συντροφιά των ατόμων που επιλέγω να συνανασ...
Διαπροσωπικές σχέσεις
Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα σε ναρκισσισμό και αυτοεκτίμηση;
“Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί σε κάποιον είναι να μην αγαπά τον εαυτό του” Βόλφγκανγκ Γκαίτε “Καλημέρα, είμαι ο Αλέξανδρος”. Κάθε φορά που συναντούμε κάποιον, κάνουμε χειραψία και συστηνόμαστε,...
