Ντροπή: γενικά Για ελάχιστα και μόνο κλάσματα του δευτερολέπτου συναντάμε το βλέμμα ενός ζητιάνου που προσπερνάμε, περπατώντας σε κάποιο πεζοδρόμιο ή όταν τύχει να πλησιάσει …
Άγχος & ΣυναισθήματαΝτροπή: Όταν το συναίσθημα γίνεται εσωτερικός εχθρός
Άγχος & ΣυναισθήματαΟδοντιατρικός φόβος: Αίτια, συμπτώματα και πώς να τον αντιμετωπίσετε
Οδοντιατρικός φόβος: Γενικά Ίσως ακούγεται παράξενο. Και όμως, ο οδοντιατρικός φόβος (Ο.Φ.) είναι πολύ συνηθισμένος όχι μόνο σε παιδιά αλλά και σε ενήλικες. Ένας στους …
Άγχος & ΣυναισθήματαΕποχική κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτιολογία, αντιμετώπιση
Γιατί η αλλαγή των εποχών επηρεάζει τη διάθεσή μας; Αυτό που συνήθως συμβαίνει είναι πως χαιρόμαστε και απολαμβάνουμε λίγο-πολύ τις αλλαγές των εποχών του χρόνου, …
Άγχος & ΣυναισθήματαΓενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Γενικά Όλοι μας αισθανόμαστε κάποιες φορές κουρασμένοι, λυπημένοι, ανήσυχοι ή έχουμε άγχος, όταν συμβαίνουν δυσάρεστα πράγματα στη ζωή μας που δημιουργούν εντός μας …
Άγχος & ΣυναισθήματαΚοινωνική φοβία: Συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσετε
Κοινωνική φοβία: γενικά Υπάρχουν ορισμένοι που νιώθουν ασφαλείς σε κάθε κοινωνική κατάσταση αλλά και κάποιοι άλλοι που νιώθουν ντροπή και ανασφάλεια στις περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις. …
Άγχος & ΣυναισθήματαΥποχονδρίαση: Συμπτώματα και πώς να διαχειριστείτε τον φόβο ασθένειας
Υποχονδρίαση: γενικά Όλοι οι άνθρωποι ανησυχούν κάποια φορά για την υγεία τους και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Για ορισμένους, όμως, η ανησυχία αυτή είναι τόσο …
Άγχος & ΣυναισθήματαΕπιλόχεια κατάθλιψη: Συμπτώματα και υποστήριξη της μητέρας
Επιλόχεια κατάθλιψη: Γενικά Το να γίνει κάποιος γονιός αποτελεί -πέραν της πραγματοποίησης ενός ονείρου ζωής- μια τεράστια αλλαγή στη ζωή κάθε ανθρώπου. Τα συναισθήματα που …
Άγχος & ΣυναισθήματαΠαθολογική συλλογή αντικειμένων (Hoarding): Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Παθολογική συλλογή αντικειμένων: γενικά Η συλλογή αντικειμένων είναι πανανθρώπινο φαινόμενο, κάτι που επιβεβαιώνεται από έρευνες που δείχνουν πως το 70% των παιδιών και το 30% …
Άγχος & ΣυναισθήματαΙδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD): Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: γενικά Η «Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή» (Ι.Ψ.Δ.) συμπεριλαμβάνει ψυχαναγκασμούς ή καταναγκασμούς, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις συνυπάρχουν και τα δύο. Για να τεθεί η διάγνωση …
Άγχος & ΣυναισθήματαΦοβίες: Αιτίες, μορφές και τρόποι αντιμετώπισης
Οι φοβίες αποτελούν μια συχνή πρόκληση για πολλούς ανθρώπους. Θεωρούμε ως φοβία την κάθε μη ρεαλιστική και συνήθως ακραία αντίδραση φόβου. Αυτή προκαλείται αυτόματα, δεν …