Η ανάγκη για αποτελεσματική αντιμετώπιση στο άγχος και την κατάθλιψη Η ψυχοθεραπεία και τα ψυχοφάρμακα επιστρατεύονται συχνά, καθώς το άγχος και η κατάθλιψη αποτελούν τις …
ΨυχοθεραπείαΨυχοθεραπεία και ψυχοφάρμακα: Είναι αντίπαλοι ή σύμμαχοι στη θεραπεία;
ΨυχοθεραπείαΨυχοθεραπεία: Πόσο αποτελεσματική είναι και τι την καθορίζει;
Η ψυχολογική θεραπευτική αντιμετώπιση Η πλέον γνωστή μορφή ψυχολογικής αντιμετώπισης είναι η ψυχοθεραπεία. Στις μέρες μας, η αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας αποτελεί κεντρικό σημείο επιστημονικής έρευνας. …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΌνειρα: Τι αποκαλύπτουν για τον εσωτερικό μας κόσμο
Όνειρα: Γενικά στοιχεία και ερμηνεία Τι συμβαίνει, αλήθεια, όταν αφηνόμαστε στην αγκαλιά του Μορφέα κατά τη διάρκεια της νύχτας; Ποιοι είναι αυτοί οι απροσκάλεστοι επισκέπτες, …
Άγχος & ΣυναισθήματαΘυμός: Πώς να τον διαχειριστείτε αποτελεσματικά
Η Φύση και η Διαχείριση του Θυμού Ο θυμός αποτελεί μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπου απέναντι σε κάθε μορφή απειλής. Όταν βιώνουμε κίνδυνο, αντιδρούμε …
Άγχος & ΣυναισθήματαΕποχική κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτιολογία, αντιμετώπιση
Γιατί η αλλαγή των εποχών επηρεάζει τη διάθεσή μας; Αυτό που συνήθως συμβαίνει είναι πως χαιρόμαστε και απολαμβάνουμε λίγο-πολύ τις αλλαγές των εποχών του χρόνου, …
Άγχος & ΣυναισθήματαΥποχονδρίαση: Συμπτώματα και πώς να διαχειριστείτε τον φόβο ασθένειας
Υποχονδρίαση: γενικά Όλοι οι άνθρωποι ανησυχούν κάποια φορά για την υγεία τους και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Για ορισμένους, όμως, η ανησυχία αυτή είναι τόσο …
ΨυχοθεραπείαΨυχοδυναμική ψυχοθεραπεία: Τι είναι και πώς βοηθά
Η Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία (Ψ.Ψ.) βασίζεται στην ψυχαναλυτική θεωρία και κλινική πράξη που εξελίσσονται συνεχώς εδώ και περισσότερο από έναν αιώνα. Ορισμένα θεωρητικά μέρη της αρχικής …
ΨυχώσειςΣχιζοφρένεια: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Σχιζοφρένεια: Γενικά Υπάρχουν ορισμένες ασθένειες, όπως η σχιζοφρένεια, που έχουν προσλάβει σχεδόν μυθικές διαστάσεις στα μάτια και στη συνείδηση του μέσου ανθρώπου.. Αυτό φαίνεται σε …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑυτοτραυματική συμπεριφορά: Όταν ο πόνος βρίσκει φωνή μέσα στο σώμα
Εισαγωγή Υπάρχουν φορές που ο πόνος δεν βρίσκει τρόπο να ειπωθεί με λόγια. Δεν υπάρχουν λέξεις να περιγράψουν αυτό που πονά βαθιά, ούτε άνθρωποι που …
Διατροφικές διαταραχέςΨυχογενής ανορεξία: Συμπτώματα, αιτιολογία, αντιμετώπιση
Η ψυχογενής ανορεξία (Ψ.Α.) είναι η σοβαρότερη διατροφική διαταραχή -καθώς μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στο θάνατο, εξαιτίας διαφόρων οργανικών επιπλοκών- και σημαίνει μια ηθελημένη …