Οι φιλικές σχέσεις στην ενήλικη ζωή δεν είναι απλώς ένας τρόπος να περνάμε χρόνο με άλλους ανθρώπους. Μέσα από αυτές αναζητούμε εγγύτητα, εμπιστοσύνη, αποδοχή και συντροφικότητα, ενώ συχνά επαναλαμβάνουμε τρόπους σχέσης που έχουν βαθύτερες ρίζες. Τι αποκαλύπτουν οι φιλίες μας για τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε;
ΣχέσειςΦιλικές σχέσεις στην ενήλικη ζωή: Μια ψυχοδυναμική προσέγγιση
ΣχέσειςΚεραυνοβόλος έρωτας: Τι κρύβεται πίσω από την έντονη έλξη;
Μερικές φορές. ένας άνθρωπος μπαίνει στη ζωή μας και μέσα σε λίγες στιγμές αισθανόμαστε μια έντονη έλξη, σαν να τον γνωρίζουμε ήδη. Ο κεραυνοβόλος έρωτας μπορεί να είναι συναρπαστικός, αλλά τι ακριβώς συμβαίνει μέσα μας; Πόσο αφορά τον άνθρωπο που έχουμε απέναντί μας και πόσο τις δικές μας ανάγκες, προσδοκίες και φαντασιώσεις;
ΣχέσειςΖωτικός χώρος στις σχέσεις: Η σημασία των ορίων
Η εγγύτητα δεν σημαίνει ότι δύο άνθρωποι πρέπει να ταυτίζονται ή να μοιράζονται τα πάντα. Κάθε σχέση χρειάζεται έναν χώρο όπου ο καθένας μπορεί να παραμένει ο εαυτός του, να έχει τις ανάγκες, τις σχέσεις και τα ενδιαφέροντά του. Πότε όμως η ανάγκη για προσωπικό χώρο προστατεύει τη σχέση και πότε γίνεται τρόπος απομάκρυνσης;
ΣχέσειςΖευγάρι και γονεϊκότητα: Πώς αλλάζει η σχέση μετά το παιδί
Η γέννηση ενός παιδιού αλλάζει βαθιά την καθημερινότητα ενός ζευγαριού. Ο χρόνος, οι ρόλοι, η σεξουαλική ζωή και οι προτεραιότητες μετακινούνται, ενώ η σχέση καλείται να βρει μια νέα ισορροπία ανάμεσα στη γονεϊκότητα και τη συντροφικότητα. Πώς μπορεί το ζευγάρι να παραμείνει κοντά μέσα στις απαιτήσεις της νέας ζωής;
Άγχος & ΣυναισθήματαΑυτοκτονία & ψυχικός πόνος: Όταν η αντοχή φτάνει στα όρια
Οι αυτοκτονικές σκέψεις μπορεί να εμφανιστούν όταν ο ψυχικός πόνος γίνεται αβάσταχτος και ο άνθρωπος δυσκολεύεται να δει άλλες διεξόδους. Τι σημαίνουν πραγματικά, πώς μπορούμε να μιλήσουμε ανοιχτά γι’ αυτές και πώς η θεραπευτική σχέση μπορεί να βοηθήσει.
Παιδί & ΓονείςΑποχωρισμός παιδιού: Πώς βιώνει το παιδί την απουσία του γονιού
Ο αποχωρισμός δεν είναι απλώς μια απόσταση στον χώρο για το παιδί, αλλά μια εμπειρία που χρειάζεται χρόνο για να αποκτήσει ασφαλές νόημα. Τι βοηθά πραγματικά, και πότε αξίζει μεγαλύτερη προσοχή;
ΨυχοθεραπείαΨυχοθεραπεία: Τι είναι και πώς μπορεί να βοηθήσει
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος όπου ο άνθρωπος μπορεί να σταθεί με μεγαλύτερη ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό του και στις δυσκολίες του. Δεν αφορά μόνο την αντιμετώπιση μιας ψυχικής διαταραχής, αλλά μπορεί να αποτελέσει μια διαδικασία κατανόησης, αλλαγής και προσωπικής ανάπτυξης. Τι συμβαίνει στην ψυχοθεραπεία και πώς μπορεί πραγματικά να βοηθήσει;
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΔιαταραχές προσωπικότητας: Η αίσθηση κενού και τι κρύβεται πίσω από αυτήν
Η αίσθηση εσωτερικού κενού μπορεί να είναι ένα ιδιαίτερα επώδυνο βίωμα: ένας άνθρωπος μπορεί να αισθάνεται ότι κάτι λείπει, χωρίς να μπορεί εύκολα να προσδιορίσει τι είναι. Σε ορισμένες διαταραχές προσωπικότητας το συναίσθημα αυτό μπορεί να γίνει επίμονο και να επηρεάσει τις σχέσεις, την εικόνα του εαυτού και τη συμπεριφορά. Τι μπορεί να κρύβεται πίσω του;
Άγχος & Συναισθήματα Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΦθόνος: Γιατί η χαρά του άλλου μερικές φορές πονά
Ο φθόνος είναι ένα από τα πιο δύσκολα συναισθήματα να παραδεχτούμε. Πίσω του όμως συχνά κρύβονται η σύγκριση, η ευαλωτότητα της αυτοεκτίμησης και η ανάγκη να βρούμε τη δική μας θέση στον κόσμο. Μια ψυχοδυναμική προσέγγιση του φθόνου και της ανθρώπινης εμπειρίας.
Άγχος & Συναισθήματα ΣχέσειςΓιατί νιώθουμε μόνοι ακόμη κι όταν έχουμε ανθρώπους γύρω μας
Μπορούμε να νιώθουμε μόνοι ακόμη και μέσα σε μια σχέση ή ανάμεσα σε ανθρώπους που μας αγαπούν. Η μοναξιά αυτή συνδέεται συχνά με τη δυσκολία να αισθανθούμε πραγματικά κοντά, κατανοητοί και ασφαλείς με τον άλλον.