Ψυχικό τραύμα: Μια ιστορική και κλινική αναδρομή Η επιστήμη της ψυχιατρικής έχει να επιδείξει αρκετές περιπτώσεις εσφαλμένων προσεγγίσεων. Ωστόσο, η σύγχρονη κατανόηση του ψυχικού τραύματος …
Άγχος & ΣυναισθήματαΨυχικό τραύμα: Αίτια, συμπτώματα και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
ΨυχοθεραπείαΨυχοθεραπεία και ψυχοφάρμακα: Είναι αντίπαλοι ή σύμμαχοι στη θεραπεία;
Η ανάγκη για αποτελεσματική αντιμετώπιση στο άγχος και την κατάθλιψη Η ψυχοθεραπεία και τα ψυχοφάρμακα επιστρατεύονται συχνά, καθώς το άγχος και η κατάθλιψη αποτελούν τις …
Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΑνεργία: Κρίση ή ευκαιρία για μια νέα αρχή;
Η ιστορική εξέλιξη της εργασίας Στην αρχαία Ρώμη, η εργασία θεωρούνταν ως κάτι το απεχθές. Συγκεκριμένα, θεωρούνταν ντροπιαστικό και αποκλειστική ενασχόληση των σκλάβων. Χρειάσθηκε να …
Άγχος & ΣυναισθήματαΝτροπαλότητα: Όταν ο φόβος της έκθεσης γίνεται βάρος
Ντροπαλότητα: γενικά Κάποτε, μια νέα κοπέλα που παρακολουθούσα και αντιμετώπιζε έντονη ντροπαλότητα, μου είπε: «Όταν αποκαλύπτω σε κάποια άτομα με τα οποία γνωριζόμαστε καλά πως …
ΨυχοθεραπείαΨυχοθεραπεία: Πόσο αποτελεσματική είναι και τι την καθορίζει;
Η ψυχολογική θεραπευτική αντιμετώπιση Η πλέον γνωστή μορφή ψυχολογικής αντιμετώπισης είναι η ψυχοθεραπεία. Στις μέρες μας, η αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας αποτελεί κεντρικό σημείο επιστημονικής έρευνας. …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑυτοκτονικές σκέψεις: Σημάδια και τρόποι υποστήριξης
Αυτοκτονικές σκέψεις: Γενικά Όλοι σχεδόν οι άνθρωποι σκέφτονται κάποια στιγμή της ζωής τους την αυτοκτονία. Για τους περισσότερους, αυτό δεν είναι παρά μόνο μια φευγαλέα …
Παιδί & ΓονείςΣχολική άρνηση και φοβία: Αίτια και αντιμετώπιση
Σχολική άρνηση: Γενικά Η σχολική άρνηση και η σχολική φοβία έχουν ένα βασικό κοινό χαρακτηριστικό. Το παιδί αρνείται να αποδεχθεί το σχολείο ως μέρος της …
ΕφηβείαΕφηβεία και κατάθλιψη: Μια αόρατη δυσκολία
Εφηβεία και κατάθλιψη: Γενικά Η κατάθλιψη είναι ένα συνεχώς διογκούμενο πρόβλημα που μπορεί να πλήξει τον οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας, και, σύμφωνα με μια πρόβλεψη του …
Άγχος & ΣυναισθήματαΘυμός: Πώς να τον διαχειριστείτε αποτελεσματικά
Η Φύση και η Διαχείριση του Θυμού Ο θυμός αποτελεί μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπου απέναντι σε κάθε μορφή απειλής. Όταν βιώνουμε κίνδυνο, αντιδρούμε …
Άγχος & ΣυναισθήματαΚατάθλιψη: Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαδρομή, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορούμε να κάνουμε για να στηρίξουμε τον εαυτό μας. Σε ένα υπέροχο αφιέρωμα της πάλαι …