Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: γενικά Η «Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή» (Ι.Ψ.Δ.) συμπεριλαμβάνει ψυχαναγκασμούς ή καταναγκασμούς, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις συνυπάρχουν και τα δύο. Για να τεθεί η διάγνωση …
Άγχος & ΣυναισθήματαΙδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD): Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Άγχος & ΣυναισθήματαΦοβίες: Αιτίες, μορφές και τρόποι αντιμετώπισης
Οι φοβίες αποτελούν μια συχνή πρόκληση για πολλούς ανθρώπους. Θεωρούμε ως φοβία την κάθε μη ρεαλιστική και συνήθως ακραία αντίδραση φόβου. Αυτή προκαλείται αυτόματα, δεν …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑυτοτραυματική συμπεριφορά: Όταν ο πόνος βρίσκει φωνή μέσα στο σώμα
Εισαγωγή Υπάρχουν φορές που ο πόνος δεν βρίσκει τρόπο να ειπωθεί με λόγια. Δεν υπάρχουν λέξεις να περιγράψουν αυτό που πονά βαθιά, ούτε άνθρωποι που …
Άγχος & ΣυναισθήματαΨυχοσωματικές διαταραχές: Αίτια και αντιμετώπιση (Μέρος 2ο)
Ψυχοσωματικές διαταραχές: αιτιολογία Οι παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης και διατήρησης των ψυχοσωματικών διαταραχών ή των ψυχοσωματικών συμπτωμάτων είναι συνήθως οι εξής: – …
Άγχος & ΣυναισθήματαΨυχοσωματικές διαταραχές: Συμπτώματα, αίτια και μηχανισμοί
Εισαγωγή Καταρχάς, η διάκριση ανάμεσα σε σώμα και ψυχή κατέχει κεντρική θέση στον δυτικό τρόπο σκέψης. Συνεπώς, αυτή η διάκριση καθορίζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε …
Άγχος & ΣυναισθήματαΚρίσεις πανικού: Τι συμβαίνει στο σώμα και πώς να αντιδράσετε
Κρίσεις πανικού: γενικά Οι κρίσεις πανικού συνιστούν μια ψυχική κατάσταση όπου κάποιος έχει την αίσθηση πως διατρέχει άμεσο και πολύ μεγάλο κίνδυνο. Η ιδιαιτερότητα της …
Άγχος & Συναισθήματα Ψυχολογία στην ΚαθημερινότηταΨυχοσωματικά συμπτώματα: Όταν το σώμα εκφράζει όσα δεν λέγονται
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα αποτελούν έναν τρόπο με τον οποίο το σώμα εκφράζει συναισθήματα και ψυχικές συγκρούσεις που δεν μπορούν εύκολα να ειπωθούν με λόγια. Ανακαλύψτε πώς συνδέονται το άγχος, το τραύμα και οι σχέσεις με τις σωματικές ενοχλήσεις.
Άγχος & ΣυναισθήματαΑυτοεκτίμηση: Γιατί ο εσωτερικός μας λογαριασμός δεν ισοζυγίζει;
Η αυτοεκτίμηση δεν διαμορφώνεται μόνο από όσα ζούμε, αλλά και από τον τρόπο που ο εσωτερικός μας κόσμος τα καταγράφει. Γιατί κάποιοι θυμούνται για χρόνια ένα λάθος, ενώ ξεχνούν γρήγορα κάθε επιτυχία; Πώς η ανάγκη για αποδοχή, η ντροπή και οι πρώιμες εμπειρίες επηρεάζουν τον τρόπο που αξιολογούμε τον εαυτό μας; Ένα ψυχολογικό δοκίμιο για τον «εσωτερικό λογαριασμό» που συχνά χρεώνει τα λάθη και αγνοεί τις επιτυχίες, δείχνοντας πώς η αυτοεκτίμηση μπορεί να αλλάξει όχι μέσα από περισσότερες αποδείξεις αξίας, αλλά μέσα από έναν διαφορετικό τρόπο να βλέπουμε τον εαυτό μας.
Άγχος & ΣυναισθήματαΒιασμός: Ψυχολογικές επιπτώσεις, τραύμα και κοινωνικές διαστάσεις
Βιασμός: γενικά Ο βιασμός και η άσκηση βίας των ανδρών απέναντι στη γυναίκα αποτελούν ακραία δείγματα της ανισότητας ανάμεσα στα δύο φύλα στην κοινωνία, γενικά, …
Άγχος & ΣυναισθήματαΑμβλώσεις: Η απόφαση, το δίλημμα και οι ψυχολογικές διαστάσεις
Διακοπές κυήσεων υπάρχουν και υπήρξαν, κατά πάσα πιθανότητα, σε κάθε εποχή και πολιτισμικό περιβάλλον. Γνωρίζουμε με βεβαιότητα πως αμβλώσεις και χρήση αντισυλληπτικών μέσων υπήρξαν τόσο …